【vc片的作用与副作用】VC片，即维生素C片，是一种常见的营养补充剂，广泛用于增强免疫力和预防疾病。以下是其主要作用与可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要作用 | 促进胶原蛋白合成、增强免疫力、抗氧化、促进铁吸收 |
| 常见用途 | 感冒预防、皮肤健康、术后恢复、贫血辅助治疗 |
| 副作用 | 过量可能引起腹泻、恶心、胃部不适、肾结石风险增加 |
| 注意事项 | 避免长期大剂量服用，孕妇及肾功能不全者需遵医嘱 |
VC片虽为常见保健品，但使用时仍需根据个人情况合理选择，避免不必要的健康风险。
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