【艾叶泡水喝的功效】艾叶是传统中药材，常用于中医调理。艾叶泡水喝具有一定的保健和药用价值，下面是对艾叶泡水功效的总结。
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适合女性经期或体寒者饮用，有助于缓解痛经 |
| 祛湿止痒 | 可辅助改善湿气重、皮肤瘙痒等问题 |
| 消炎杀菌 | 艾叶含有的挥发油成分具有抗菌作用 |
| 安神助眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 长期适量饮用可提升身体抵抗力 |
需要注意的是，艾叶性温，体质偏热或孕妇应慎用。建议在医生指导下饮用，避免过量。
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问 艾叶泡水喝的功效
2025-09-30 15:57:03
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答推荐答案
2025-09-30 15:57:03
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