【B族维生素含片)】B族维生素含片是一种常见的营养补充剂，主要用于补充人体所需的多种B族维生素。这类产品通常包含维生素B1、B2、B6、B12等，有助于维持身体正常代谢、增强免疫力和改善神经系统功能。
以下为B族维生素含片的主要成分及作用总结：
| 成分 | 功能说明 |
| B1（硫胺素） | 促进能量代谢，维护神经系统健康 |
| B2（核黄素） | 参与能量生成，保护皮肤和眼睛 |
| B6（吡哆醇） | 支持大脑发育，调节情绪 |
| B12（钴胺素） | 维持神经功能，促进红细胞生成 |
建议在医生指导下使用，避免过量摄入。
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