【拔罐后的注意事项有什么】拔罐后，身体会有一些反应，正确的护理有助于恢复和避免不适。以下是拔罐后的注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 拔罐后毛孔张开，应注意保暖，避免吹风或接触冷水。 |
| 不要立即洗澡 | 建议24小时内不要洗澡，以免引起感冒或皮肤感染。 |
| 保持局部清洁 | 拔罐部位应保持干燥、清洁，避免摩擦或抓挠。 |
| 多喝温水 | 有助于促进血液循环和代谢，加速身体恢复。 |
| 观察皮肤反应 | 如出现严重红肿、疼痛或发热，应及时就医。 |
拔罐后适当休息，避免剧烈运动，有助于身体更好地适应和恢复。
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