【脚底板经常疼痛怎样治疗】脚底板经常疼痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、扁平足、长时间站立等。以下是一些常见原因及对应的治疗方法：
| 原因 | 症状 | 治疗方法 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟或脚底疼痛，早晨明显 | 休息、热敷、拉伸运动、穿支撑鞋 |
| 扁平足 | 脚底酸痛、疲劳感明显 | 使用矫形鞋垫、加强足部肌肉锻炼 |
| 长时间站立 | 脚底持续不适 | 适当休息、穿软底鞋、做足部按摩 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛感 | 就医检查，必要时进行理疗或手术 |
建议根据自身情况选择合适的治疗方法，并在症状持续不缓解时及时就医。
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