【ALT和AST都偏高怎么办】ALT（谷丙转氨酶）和AST（谷草转氨酶）是反映肝脏功能的重要指标。两者同时升高，可能提示肝细胞受损。常见原因包括脂肪肝、病毒性肝炎、酒精损伤、药物影响等。
| 原因 | 可能症状 | 建议处理 |
| 脂肪肝 | 乏力、右上腹不适 | 控制饮食、适量运动 |
| 病毒性肝炎 | 黄疸、食欲差 | 医生指导下抗病毒治疗 |
| 酒精损伤 | 恶心、肝区疼痛 | 戒酒、定期复查 |
| 药物或毒素 | 恶心、呕吐 | 停用可疑药物 |
建议及时就医，进行肝功能全面检查，并根据医生建议调整生活方式或接受治疗。保持良好作息，避免饮酒和滥用药物，有助于改善肝功能。
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