【脸为什么老爱长痘痘】长痘痘是很多人都会遇到的问题，尤其在青春期更为常见。以下是一些常见的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，导致毛孔堵塞 |
| 毛囊角化异常 | 角质堆积，阻碍油脂排出 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生引发炎症 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能诱发痘痘 |
| 内分泌变化 | 青春期、月经期激素波动影响皮肤 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不当等 |
保持良好的作息、合理饮食、注意清洁和护肤，有助于减少痘痘的发生。如情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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