【25羟基维生素d偏低危害】25-羟基维生素D是评估体内维生素D水平的重要指标，其偏低可能对健康造成多方面影响。以下为具体危害总结：
| 危害表现 | 说明 |
| 免疫力下降 | 易感染疾病，恢复能力减弱 |
| 骨骼问题 | 儿童易患佝偻病，成人骨质疏松风险增加 |
| 肌肉无力 | 肌肉力量下降，易疲劳 |
| 情绪障碍 | 可能引发抑郁、焦虑等心理问题 |
| 心血管风险 | 增加高血压、心脏病等风险 |
25-羟基维生素D偏低需引起重视，建议通过合理饮食、适当晒太阳及必要时补充维生素D来改善。定期检测可帮助及时调整营养状态，保障身体健康。
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