【1分钟自测躁郁症】躁郁症（双相情感障碍）是一种情绪波动较大的精神疾病，常见表现为情绪高涨与低落交替出现。以下为1分钟自测内容，帮助初步了解自身情况。
| 问题 | 是 | 否 |
| 是否有情绪剧烈波动，如突然兴奋或极度低落？ | ||
| 是否曾因情绪高涨而过度自信、睡眠减少？ | ||
| 是否在情绪低落时感到无助、无望？ | ||
| 是否有冲动行为或过度消费？ | ||
| 是否影响日常生活或人际关系？ |
若多数问题回答“是”，建议及时咨询专业医生进行评估。本测试仅为参考，不能替代专业诊断。保持关注心理健康，早发现早干预。
以上就是【1分钟自测躁郁症】相关内容，希望对您有所帮助。
