【21金维他的作用】“21金维他”是一种复合维生素制剂，主要用于补充人体日常所需的多种维生素和矿物质。它适用于饮食不均衡、营养摄入不足或特殊人群的营养支持。
以下是其主要成分与作用的简要总结：
| 成分 | 作用 |
| 维生素A | 支持视力、皮肤和免疫系统健康 |
| 维生素B族 | 参与能量代谢，维持神经系统功能 |
| 维生素C | 抗氧化，增强免疫力 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 维生素E | 抗氧化，保护细胞免受损伤 |
| 锌 | 支持免疫功能和伤口愈合 |
| 铁 | 预防贫血，促进血红蛋白生成 |
总体而言，“21金维他”适合需要全面营养补充的人群，但使用前建议咨询医生或药师，以确保适合个人健康状况。
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