【175的身高多重合适】对于身高175cm的人来说,合适的体重范围通常在55kg至70kg之间,具体取决于体脂率、肌肉量和健康状况。以下是一个简要总结及参考表格:
身高(cm) | 适宜体重范围(kg) | 备注 |
175 | 55 - 70 | 健康范围,因人而异 |
建议结合身体质量指数(BMI)来判断是否健康。BMI在18.5至24之间为正常范围。保持合理饮食与适量运动是维持理想体重的关键。
以上就是【175的身高多重合适】相关内容,希望对您有所帮助。
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身高(cm) | 适宜体重范围(kg) | 备注 |
175 | 55 - 70 | 健康范围,因人而异 |
建议结合身体质量指数(BMI)来判断是否健康。BMI在18.5至24之间为正常范围。保持合理饮食与适量运动是维持理想体重的关键。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。