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175的身高多重合适

2025-09-29 21:33:56

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175的身高多重合适,求解答求解答,重要的事说两遍!

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2025-09-29 21:33:56

175的身高多重合适】对于身高175cm的人来说,合适的体重范围通常在55kg至70kg之间,具体取决于体脂率、肌肉量和健康状况。以下是一个简要总结及参考表格:

身高(cm) 适宜体重范围(kg) 备注
175 55 - 70 健康范围,因人而异

建议结合身体质量指数(BMI)来判断是否健康。BMI在18.5至24之间为正常范围。保持合理饮食与适量运动是维持理想体重的关键。

以上就是【175的身高多重合适】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。