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24小时不睡觉会怎样

2025-09-29 21:24:24

问题描述:

24小时不睡觉会怎样,有没有人能救救孩子?求解答!

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2025-09-29 21:24:24

24小时不睡觉会怎样】长时间不睡觉会对身体和大脑造成明显影响。以下是对24小时不睡觉的总结:

时间段 身体与心理影响
0-12小时 疲劳感增强,注意力下降,反应变慢
12-24小时 情绪波动大,记忆力减退,判断力下降
24小时后 出现幻觉、思维混乱,免疫力下降

长期缺乏睡眠可能导致高血压、肥胖、抑郁等健康问题。建议保持规律作息,保证充足睡眠,以维持身心健康。

以上就是【24小时不睡觉会怎样】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。