【肩周炎的克星】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。以下是一些有效的应对方法，可作为“肩周炎的克星”。
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 缓解肌肉紧张，促进血液循环 |
| 物理治疗 | 通过专业手法改善关节活动度 |
| 运动康复 | 做肩部拉伸和强化练习 |
| 药物治疗 | 使用消炎止痛药缓解症状 |
| 中医调理 | 如针灸、推拿等传统疗法 |
建议在医生指导下选择合适的治疗方式。日常注意保暖，避免肩部过度劳累，有助于预防和缓解肩周炎。
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问 肩周炎的克星
2025-09-29 19:42:04
问题描述：
肩周炎的克星，急！求解答，求不鸽我！
答推荐答案
2025-09-29 19:42:04
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