【什么叫动脉粥样硬化】动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，主要发生在大中型动脉内壁。它是由脂质、胆固醇、钙和其他物质在血管壁上逐渐沉积形成的斑块，导致血管变硬、变窄，影响血液流动。这种病变是心血管疾病的重要诱因，与冠心病、脑卒中等严重疾病密切相关。
一、什么是动脉粥样硬化？
动脉粥样硬化（Atherosclerosis）是指由于血脂代谢异常、炎症反应、氧化应激等因素，导致动脉内膜受损，脂质和细胞碎片在血管壁内堆积，形成“斑块”。这些斑块会逐渐增大，使血管腔变窄，血流受阻，甚至可能破裂引发血栓，造成急性心脑血管事件。
二、动脉粥样硬化的成因
| 成因 | 简要说明 |
| 高血脂 | 胆固醇和甘油三酯水平升高，促进脂质沉积 |
| 高血压 | 压力导致血管内皮损伤，促进斑块形成 |
| 吸烟 | 损害血管内皮，加速炎症反应 |
| 糖尿病 | 血糖升高导致血管内皮功能异常 |
| 遗传因素 | 家族中有心血管病史者风险更高 |
| 不良生活习惯 | 如缺乏运动、高脂饮食、肥胖等 |
三、动脉粥样硬化的症状
| 症状 | 说明 |
| 胸痛（心绞痛） | 冠状动脉狭窄时出现 |
| 头晕、乏力 | 脑部供血不足的表现 |
| 下肢疼痛 | 腿部动脉狭窄引起的间歇性跛行 |
| 视力模糊 | 眼部供血不足 |
| 无症状 | 初期可能无明显表现，需通过检查发现 |
四、动脉粥样硬化的诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 血液检查 | 检测胆固醇、甘油三酯、血糖等指标 |
| 心电图 | 发现心脏供血异常 |
| 超声检查 | 如颈动脉超声，观察斑块情况 |
| CT或MRI | 显示血管结构和斑块形态 |
| 血管造影 | 直接观察血管狭窄程度 |
五、动脉粥样硬化的预防与治疗
| 措施 | 说明 |
| 控制饮食 | 低盐、低脂、高纤维饮食 |
| 戒烟限酒 | 减少对血管的损害 |
| 适度运动 | 改善血液循环，降低血脂 |
| 药物治疗 | 如他汀类降脂药、抗血小板药等 |
| 定期体检 | 早期发现，及时干预 |
六、总结
动脉粥样硬化是一种慢性、进行性的血管病变，虽然初期可能没有明显症状，但长期发展可能导致严重的心脑血管事件。了解其成因、症状及防治方法，有助于提高自我保健意识，减少发病风险。保持健康的生活方式、定期体检、及时治疗是预防和控制该病的关键。
