首先，我们需要了解尿蛋白的来源。正常情况下，健康人的尿液中几乎不含或只含有极微量的蛋白质。然而，在某些生理或病理状态下，蛋白质可能会通过肾脏滤过进入尿液，导致尿蛋白检测呈阳性。

对于孕妇而言，“1+”通常表示尿蛋白含量较低。这可能是由于以下几种原因：

1. 生理性蛋白尿：这是指没有明显疾病的情况下出现的尿蛋白。例如，孕妇在剧烈运动后、情绪紧张或受寒时可能出现暂时性的蛋白尿现象。这种类型的蛋白尿一般不会对母体及胎儿造成严重影响，随着身体恢复会逐渐消失。

2. 妊娠期高血压综合征（妊高征）早期信号：如果伴随有血压升高、水肿等症状，则需警惕是否存在妊娠期高血压综合征的风险。妊高征是一种严重的并发症，可影响母儿健康，因此一旦发现尿蛋白阳性且伴有其他不适症状时应立即就医检查。

3. 泌尿系统感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等也可导致尿液中出现异常成分包括蛋白质。此类情况往往还会有尿频、尿急、尿痛等典型表现。

4. 肾脏疾病：少数情况下，尿蛋白阳性可能提示潜在的肾脏问题。若既往有慢性肾病史或者家族中有类似病例，则更应该提高警惕。

面对这样的检查结果，建议采取以下措施：

- 定期复查尿常规，监测尿蛋白水平变化；

- 注意休息，避免过度劳累；

- 饮食上要清淡均衡，减少盐分摄入；

- 若存在上述提到的相关症状或其他异常情况，请及时前往医院进行详细评估与治疗。

总之，“1+”虽然只是轻微的阳性反应，但仍需结合个人实际情况综合判断，并听从专业医生指导做好后续处理工作。保持良好的生活习惯和积极乐观的心态有助于促进母婴安全度过整个孕期阶段。