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孕妇吃燕窝一次吃多少合适

【孕妇吃燕窝一次吃多少合适】孕妇在孕期适当食用燕窝有助于补充营养，但需注意适量。一般来说，每次食用量建议在3-5克左右，每周2-3次为宜
2025年10月19日 14:34:57

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