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【月经期间能吃什么水果?】在月经期间，女性的身体会经历一系列生理变化，包括激素水平波动、子宫内膜脱落等。此时，饮食调理尤为重要，合
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🌸 正文月经期间，合理饮食可以帮助缓解不适症状。对于水果的选择，建议优先挑选富含维生素C和纤维素的种类，比如草莓（🍓）、橙子（🍊）
