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一天吃多少荔枝合适

【一天吃多少荔枝合适】荔枝营养丰富，但不宜过量食用。一般建议成年人每天不超过300克（约15颗），儿童则应减半。过量食用可能导致上火、
2025年10月03日 23:40:05

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