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维生素c可以一天吃几粒

【维生素c可以一天吃几粒】维生素C是人体必需的营养素，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。但每日摄入量需根据个人情况调整。总结：一
2025年10月11日 22:01:20

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