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晚上睡觉消耗多少热量

【晚上睡觉消耗多少热量】人在睡眠时，身体仍然进行基础代谢，维持心跳、呼吸等生命活动。因此，晚上睡觉也会消耗一定热量。具体数值因人而
2025年10月11日 07:30:06

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