【晚上不吃饭能瘦下来吗】晚上不吃饭可能会在短期内减少热量摄入，从而导致体重下降。但长期这样做可能对身体造成负面影响，如代谢减慢、营
【晚上不吃饭能瘦下来吗】晚上不吃饭短期内可能有助于减重，因为减少了热量摄入。但从长远来看，这种方法并不健康，容易导致代谢下降、营养
