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晚餐只吃水果可以减肥吗

【晚餐只吃水果可以减肥吗】总结：晚餐只吃水果短期内可能有助于减重，但长期来看并不科学。水果含糖量较高，过量摄入可能导致热量超标，
2025年10月11日 04:03:42

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