【晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗】晚餐不吃米饭只吃菜,短期内可能减少热量摄入,有助于体重下降。但长期这样做并不科学,可能导致营养不均衡
【晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗】晚餐不吃米饭只吃菜,短期内可能有助于减少热量摄入,从而促进体重下降。但长期这样做并不科学,容易导致营