【大补精气神的中药有哪些】中医认为，“精、气、神”是人体生命活动的三大基础。补益“精气神”可增强体质、延缓衰老。以下是一些常用的中药：
| 中药名称 | 功效说明 |
| 人参 | 补元气，益肺脾，生津安神 |
| 黄芪 | 补气固表，利尿托毒 |
| 党参 | 健脾益肺，补中益气 |
| 阿胶 | 补血滋阴，润燥止血 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目润肺 |
| 玉竹 | 养阴生津，润肺止咳 |
| 何首乌 | 补肝肾，益精血，乌须发 |
以上中药可根据个人体质和需求搭配使用，建议在中医师指导下服用，以达到最佳效果。
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问 大补精气神的中药有哪些
2025-10-11 03:50:37
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2025-10-11 03:50:37
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