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睡觉时突然抖一下惊醒怎么回事

【睡觉时突然抖一下惊醒怎么回事】人在睡眠中突然抖一下并惊醒，是一种常见的现象，通常称为“睡眠肌阵挛”。这种现象多发生在入睡初期或浅...
2025年10月12日 01:59:51

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