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睡觉时突然抖一下惊醒怎么办好

【睡觉时突然抖一下惊醒怎么办好】人在睡眠中突然抖动并惊醒，是一种常见的现象，通常与神经系统有关。以下是可能的原因及应对方法总结：
2025年10月11日 12:02:52

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