【手淫过度怎么补】手淫过度可能对身体和心理造成一定影响，如疲劳、注意力不集中、性功能下降等。适当调整生活习惯并进行调理是关键。总结
【手淫过度怎么补】手淫是一种常见的生理行为，但若频率过高或持续时间过长，可能会对身体造成一定的影响。例如，可能导致精神疲惫、腰酸背
