【失眠是什么意思】失眠是指难以入睡、维持睡眠或早醒，导致白天出现疲劳、注意力不集中等问题。它是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、
失眠是一种常见的睡眠障碍，指的是难以入睡、睡眠质量差或早醒等现象。它不仅影响身体健康，还可能引发情绪问题，比如焦虑和抑郁。长期失眠
😴 失眠是什么意思 🛌⏰失眠是一种常见的睡眠障碍，指的是难以入睡或保持睡眠状态的情况。当一个人在正常应该睡觉的时间内无法获得足够的
