【睡眠不好,入睡困难,多梦,易醒吃什么药】睡眠问题常见于现代人,如入睡困难、多梦、易醒等,可能与压力、饮食或身体状况有关。以下为常见
最近,我遇到了入睡困难的问题,这让我感到非常困扰。晚上躺在床上,虽然身体疲惫不堪,但大脑却异常清醒。辗转反侧,难以入眠,时间一分一
最近,我遇到了入睡困难的问题,每天都觉得疲惫不堪,但到了晚上却翻来覆去难以入眠。这让我感到非常困扰。我尝试过各种方法,比如喝牛奶、