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爬楼梯腿会越来越粗吗

【爬楼梯腿会越来越粗吗】爬楼梯是一项有氧运动，有助于锻炼心肺功能和增强下肢肌肉。但很多人担心，爬楼梯会让腿变粗。其实，这取决于个人
2025年10月16日 11:53:44

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