【老年人游泳的好处与坏处是什么】游泳是一项适合老年人的运动，既能锻炼身体，又能放松心情。但同时也存在一些需要注意的地方。总结：游泳
【老年人游泳的好处与坏处是什么】游泳是一项适合老年人的运动，但也有其需要注意的地方。以下是总结：好处：1 增强心肺功能2 降低关节
