【来例假期间吃什么好】在月经期间，女性身体较为敏感，饮食调理尤为重要。合理的饮食有助于缓解不适、补充营养。以下是推荐的食物分类：
【来例假期间吃什么好】经期饮食对女性身体恢复和情绪稳定非常重要。合理搭配食物，有助于缓解不适、补充营养。以下是经期推荐食物总结：
