【戒烟最难熬的是第几天】戒烟过程中，许多人会经历强烈的戒断反应。根据多数吸烟者的经验，第3到第7天是戒烟最艰难的阶段。这段时间内，身
烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性的物质，一旦开始戒烟，身体和心理上都会经历一系列的挑战。对于许多尝试戒烟的人来说，最艰难的时期往往出
