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基础代谢率对照表

【基础代谢率对照表】基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下维持基本生理功能所需的最低能量消耗。不同年龄、性别和体重的人群，其BMR存在
2025年10月12日 00:55:18
基础代谢率对照表 🧮✨

基础代谢率（BMR）是指人体在安静状态下维持基本生命活动所需的最低能量消耗。了解自己的基础代谢率有助于科学减肥或增肌，避免盲目节食或
2025年04月14日 19:28:52
基础代谢率对照表 👁‍🗨

基础代谢率（BMR）是指人体在休息状态下维持基本生理功能所需的最低能量消耗。了解自己的基础代谢率有助于更好地规划饮食和运动计划，从而
2025年03月11日 22:41:33

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