【如何让伤口愈合得更快】伤口愈合速度受多种因素影响，合理护理能有效促进恢复。以下是关键方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用清水或生理盐水清洗伤口，避免感染。 |
| 使用抗菌药膏 | 如红霉素软膏，可预防细菌感染。 |
| 避免撕扯结痂 | 结痂脱落前不要用手抠，以免留下疤痕。 |
| 均衡饮食 | 多摄入蛋白质、维生素C和锌，有助于组织修复。 |
| 保持湿润环境 | 使用敷料保持伤口湿润，加快愈合速度。 |
| 避免烟酒 | 吸烟和饮酒会延缓血液循环，影响愈合。 |
此外，充足睡眠和适度运动也有助于提高免疫力，促进伤口恢复。若伤口感染或长时间未愈，应及时就医。
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