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减肥为什么不能吃西瓜

【减肥为什么不能吃西瓜】总结：虽然西瓜水分高、热量低，但其含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动和热量摄入超标，不利于减肥。建议适量
2025年10月21日 01:52:50

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