【减肥吃橘子可以吗】总结:减肥期间适量吃橘子是可以的,因为橘子低热量、高纤维且富含维生素C,有助于增强饱腹感和促进新陈代谢。但需注
在追求健康体重的过程中,饮食的选择至关重要。橘子作为一种常见的水果,因其丰富的维生素C和天然甜味而备受青睐。那么,橘子真的适合减肥