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怀孕期间可以吃银耳吗

【怀孕期间可以吃银耳吗】怀孕期间可以适量食用银耳。银耳富含多种营养成分，如蛋白质、多糖和微量元素，有助于增强免疫力和促进胎儿发育。
2025年10月05日 23:00:44

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