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跪膝法对膝盖有危害吗

【跪膝法对膝盖有危害吗】跪膝法是一种常见的锻炼方式，常用于瑜伽、冥想或传统健身中。它对膝盖的影响因人而异，需结合个人身体状况和操作
2025年10月11日 11:29:53

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