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高三失眠中午睡不着了怎么办

【高三失眠中午睡不着了怎么办】总结：高三学生因学习压力大，常出现失眠现象，尤其是中午难以入睡。可通过调整作息、放松身心、改善环境等
2025年10月02日 05:56:15

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