饭后几小时可以运动_生物帮

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饭后几小时可以运动

【饭后几小时可以运动】饭后立即运动可能影响消化，导致不适。一般建议饭后等待一段时间再进行运动。饭后时间建议运动类型说明
2025年10月13日 21:15:29

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