【香菜有什么作用】香菜，又称芫荽，是一种常见的调味蔬菜，不仅味道独特，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 调味增香 | 增强菜肴风味，常用于凉拌、汤类等 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季食用 |
| 助消化 | 含有挥发油，可促进肠胃蠕动 |
| 补充营养 | 富含维生素C和胡萝卜素 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于皮肤健康 |
香菜虽好，但不宜过量食用，尤其脾胃虚寒者应适量。日常饮食中合理搭配，能更好地发挥其营养价值。
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问 香菜有什么作用
2025-10-13 21:14:39
问题描述：
香菜有什么作用，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-13 21:14:39
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