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饭后多久运动比较好呢？

【饭后多久运动比较好呢？】饭后适当运动有助于消化，但过早运动可能引起不适。根据医学建议，饭后应等待一段时间再进行运动。总结：饭后
2025年10月13日 21:07:48

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