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锻炼心肺功能的运动是什么

【锻炼心肺功能的运动是什么】锻炼心肺功能的运动主要是指能提高心脏泵血能力和肺部气体交换效率的有氧运动。这类运动能增强心血管系统，提
2025年10月08日 11:02:24

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