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淀粉对人的好处和害处是什么

【淀粉对人的好处和害处是什么】淀粉是人体重要的能量来源，主要存在于谷物、豆类和根茎类食物中。适量摄入有助于提供能量、维持血糖稳定，
2025年10月12日 20:48:32

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