大量出汗以后应该补充什么_生物帮

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大量出汗以后应该补充什么

【大量出汗以后应该补充什么】大量出汗后，身体会流失水分和电解质，应及时补充以维持体内平衡。主要应补充水分、盐分及部分矿物质。补充
2025年10月11日 06:22:28

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