【吃什么水果对老年人好】为老年人选择合适的水果，有助于增强免疫力、促进消化和预防慢性病。以下是一些适合老年人食用的水果及其营养价值
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐减弱，免疫力也会有所下降。因此，在日常饮食中选择合适的水果，对于维护老年人的健康显得尤为重要。
