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迟发性肌肉酸痛的好处

【迟发性肌肉酸痛的好处】迟发性肌肉酸痛（DOMS）是运动后24至72小时内出现的肌肉酸痛现象，虽然让人不适，但也有一定的积极意义。总结：DO
2025年10月09日 01:27:47

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