长跑的好处与坏处_生物帮

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长跑的好处与坏处

【长跑的好处与坏处】长跑是一项常见的有氧运动，对身体和心理都有一定影响。以下是其主要优缺点总结：优点缺点增强心肺功能
2025年10月14日 01:29:12

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