【糙米是什么】糙米是稻谷经过脱壳后保留胚芽和糠层的米，相比白米，它保留了更多的营养成分。糙米富含膳食纤维、维生素B群、矿物质和抗氧
【糙米是什么】糙米是未经精加工的大米，保留了米粒的胚芽和糠层。相比白米，糙米营养价值更高，富含膳食纤维、维生素B群和矿物质。 项目
糙米是什么 🍚✨糙米是一种未经精制处理的大米，保留了其外层的糠皮和胚芽部分。相比白米，糙米不仅颜色更深，口感更粗糙，而且营养价值更
